Результаты применения л-карнитина при панкреатите

Вред и побочные эффекты Л-карнитина

Последние десятилетия культивируется мода на красивое тело. Для того чтобы остаться стройными, нарастить мышечную массу и избавиться от излишков жира, применяют не только физические нагрузки, но и добавки, ускоряющие метаболические процессы. Одна из самых популярных — карнитин. Прием препарата в безопасной дозе не вреден для здоровья. Но злоупотребление может привести к печальным последствиям. Как и любое лекарственное средство, имеет Л-карнитин противопоказания и побочные действия.

Вещество самостоятельно синтезируется в организме из двух аминокислот: метионина и лизина — в печени, мозге и почках. Поступает с продуктами питания: молоком и красным мясом. После пятнадцати лет в организме не наблюдается недостатка этого вещества. Получаемый из естественных источников L-карнитин не несет вреда для здоровья. Но синтетические средства не настолько безвредны. Поэтому необходимо помнить, что Л-карнитин имеет противопоказания и обладает побочными действиями.

Doctor’s Best, L-карнитин фумарат с карнитинами Biosint, 855 мг, 60 растительных капсул

Противопоказания к применению L-карнитина

Ожидаемый эффект от использования L-карнитина для усиления обмена веществ и переработки излишков жира в энергию может оказаться минимальным, если он не подкреплен физическими нагрузками. А вот вред от употребления Л-карнитина можно получить, если не советоваться с врачами. При консультации с медиками вы сможете выяснить, какие противопоказания имеет Л-карнитин, есть ли у вас нарушения, при которых принесет L-карнитин вред:

  1. Индивидуальная непереносимость препарата.
  2. Заболевания почек, нахождение на гемодиализе.
  3. Период вынашивания и вскармливания младенца из-за недостаточной информации о том, вредно ли вещество для развития плода.
  4. Эпилептические припадки в анамнезе.
  5. Сахарный диабет.
  6. Триметиламинурия. Заболевание, при котором не происходит расщепления в печени карнитина до оксида азота триметиламина. От человека исходит специфический рыбный запах.
  7. Ишемическая болезнь сердца, атеросклероз. Конечный продукт расщепления карнитина в организме влияет на активность холестерина, повышая его уровень в крови.

Противопоказаний и побочных действий от использования Л-карнитина не очень много, но отнестись к рекомендациям врачей необходимо серьезно.

Побочные эффекты L-карнитина

Побочные эффекты от применения Л-карнитина могут быть заметны не сразу. Проявления побочных действий L-карнитина особенно заметны при употреблении высоких доз:

  1. Диспепсические явления: боли в области желудка, тошнота, неприятный привкус во рту, жидкий стул. Эти признаки возникают при приеме препарата в виде таблеток.
  2. Возникновение аллергических реакций.
  3. Нарушения со стороны нервной системы, связанные с повышенной возбудимостью. Если принимать таблетки во второй половине дня, возможна бессонница.
  4. Появление судорог, увеличение количества припадков у больных эпилепсией.
  5. Возникновение мышечной слабости при сопутствующей уремии – заболевании почек, при котором увеличивается уровень азота, мочевой кислоты, аммиака и других метаболитов.

Неожиданный побочный эффект от L-карнитина могут получить желающие быстро сбросить вес. Вместо похудения возможен обратный результат. Вещество обладает свойством усиливать аппетит, поэтому применяется для лечения анорексии. Поэтому рекомендуют безуглеводную диету, дробное питание. После физических упражнений перед едой необходимо выдержать паузу не менее двух часов.

Now Foods, L-карнитин в жидкой форме, с цитрусовым ароматом, 1000 мг, 16 жидких унций (473 мл)

Внимание! Побочные эффекты от приема L-карнитина могут усилиться при одновременном употреблении с липоевой кислотой, которая повышает его действие.

Аллергические реакции

Повышенную чувствительность организма к различным провоцирующим факторам называют аллергией. В ответ на воздействие аллергена активизируются тучные клетки и базофилы, которые приводят к воспалительному ответу, проявляющемуся различными симптомами. Вред от применения L-карнитина может выражаться в виде местной аллергической реакции:

  • отека слизистой оболочки носовых ходов;
  • красноты, болевого синдрома, отека конъюнктивы глаза;
  • боли и понижения слуха из-за нарушения дренажной системы евстахиевой трубы;
  • отека верхних дыхательных путей, одышки, приступа астмы;
  • головной боли;
  • высыпания на кожных покровах с преимущественной локализацией на локтевых сгибах и животе;
  • стоматита.

Существует опасность возникновения перекрестной аллергии у лиц, в анамнезе которых наблюдалась повышенная чувствительность к молоку, белку и яйцам. В таких случаях реакции могут быть более тяжелыми — в виде анафилактического шока.

Передозировка карнитином

По отзывам специалистов, передозировка препаратами с L-карнитином — явление редкое. Чаще возникает синдром отмены у спортсменов, длительно принимающих добавку в высоких дозах. После отмены в организме нарушается выработка собственного карнитина, поэтому рекомендуется курсовой прием.

Симптомы

Вред от избытка L-карнитина проявляется симптомами:

  • повышенным выделением пота;
  • неприятным рыбным запахом изо рта, от тела, физиологических выделений;
  • повышенной возбудимостью нервной системы, раздражительностью, нарушениями сна;
  • диспепсическими проявлениями: тошнотой, рвотой, болями в желудке, жидким стулом;
  • тахикардией, увеличением артериального давления;
  • гипертермией.

Последствия

  • нарушение сердечной деятельности, атеросклероз сосудов;
  • появление судорожного синдрома;
  • набор массы тела вследствие нарушения пищевого поведения;
  • нервные расстройства;
  • нарушение синтеза собственного Л-карнитина.

L-Карнитин / L-Karnitine, 60 капсул по 500 мг.

Показания к применению:

  • При заболеваниях органов кровообращения (гипертонической болезни, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, при тахикардии, кардиомиопатии, миокардиодистрофия, сердечной недостаточности, постинфарктном атеросклерозе, способствует повышению сократительной деятельности миокарда).
  • Болезни органов пищеварения (хронический гастрит с недостаточной секреторной функцией, секреторная недостаточность ЖКТ, жировая дистрофия печени, панкреатит, улучшает функции печени, при алкоголизме помогает защитить и восстановить печень).
  • Сахарный диабет.
  • Различные виды ожирения.
  • В одной капсуле содержится: L-Carnitine (L-Carnipure®) (Tartrate Form) – 500 мг
  • Возможен двойной потенциал L-Карнитина (1000мг.)

Свойства:

Важную роль Карнитин играет в процессе метаболизма жиров, такую же, как инсулин в метаболизме глюкозы. С помощью Карнитина в митохондрии клеток переносятся жирные кислоты, там происходит их окисление и выделение большого количества энергии. Карнитин является переносчиком жирных кислот в митохондрии, если его не будет, то организм потеряет способность сжигать жиры в организме.

  • жирные кислоты будут оставаться в крови, что представляет большую опасность, т.к. может развиться ожирение и атеросклероз. Жирные кислоты, не попадая в митохондрии, начнут скапливаться в клеточной цитоплазме и активно воздействовать на процесс окисления липидов и процесс деградации клеточных мембран и блокировать транспортировку в цитоплазму АТФ из митохондрий;
  • многие органы, включая сердце, будут лишены главного своего энергетического материала.

Отчего дефицит карнитина представляет опасность для сердца?

Потому, что в сердце на 70% работка энергии происходит из-за сжигания жирных кислот.

Так как Карнитин обладает свойствами не только антиоксиданта, но и является стабилизатором клеточных мембран, он обладает способностью положительно воздействовать на эндотелий сосудов, несколько меньше выражено его гипотензивное и потивотромботическое действие.

При заболеваниях сердца, Карнитин – мощное и безопасное лекарство. Он способен уменьшать у больных кардиомиопатией, ишемической болезнью сердца, застойной сердечной недостаточностью опасность ишемии миокарда и улучшать работу сердца. Людям, перенесшим инфаркт миокарда, непременно следует назначить L-карнитин. Людям, находящимся в группе риска ИБС (немолодые люди с атеросклерозом или имеющие предрасположенность к кардиомиопатии) также необходимо назначать карнитин с целью профилактики.

Читать еще:  Как подготовиться к приему у проктолога и как проходит осмотр?

L-Карнитин влияет на снижение метаболической сопротивляемости к похудению. Наиболее эффективен L-Карнитин в случае углевододефицитной диеты Р. Аткинса, когда из-за уменьшения секреции инсулина и, напротив, увеличения синтеза соматотропного гормона, наблюдается переход жирных кислот в кровь из жировых клеток, а карнитин способен обеспечить их утилизацию тканями.

Поскольку Карнитин не может синтезироваться в детском организме, обычно он поступает из материнского молока. За его способность влиять на рост детей младшего возраста, Карнитин иногда называют еще витамином роста.

Карнитин имеет мощное анаболическое действие: карнитин при физической нагрузке начитает существенно стимулировать биосинтез белка, что приводит к гипертрофии скелетных мышц, увеличивая мышечную силу.

Подобных Карнитину препаратов мало. В сочетании анаболического и общеукрепляющего свойств Карнитина с его полной безвредностью, сделало Карнитин ценным средством для применения в спортивной медицине. Польза Карнитина состоит в том, что он увеличивает сжигание жировой и одновременно росту мышечной ткани, при этом улучшает следующие функции печени:

  • дезинтоксикации;
  • синтеза белков;
  • синтеза гликогена;
  • синтеза лецитина.

L- (эль) карнитин способен защищать печень от алкоголя, регулировать деятельность щитовидной железы. В случаях гипотиреоза Карнитин повышает способность справляться с недостатком сил и сдерживать тенденцию набора веса. В случаях гипертиреоза Карнитин уменьшает обмен веществ, нормализует терморегуляцию тела, снижает тахикардию, понижает возбудимость и уменьшает нервную слабость.

Карнитин эффективен при хроническом панкреатите и гастрите с пониженной секрецией. Полезно применять Карнитин в терапии гипертонической болезни и диабета, улучшает иммунитет.

Рекомендации по применению:

по 1 капсуле натощак, за полчаса до еды 1-3 раза в день. Можно запивать соком, компотом, чаем или кисломолочными продуктами.

в случае индивидуальной непереносимости компонентов.

Доставка курьером по Москве

Результаты применения л-карнитина при панкреатите

L-карнитин – заменимая аминокислота, аналогичная по характеристикам с витаминами группы B. Вещество участвует в метаболизме жирных кислот, контролируя скорость их окисления. Его большая часть синтезируется в печени и почках.

Для чего нужен Л-карнитин

Аминокислота широко применяется в медицине и при физических нагрузках. Биодобавка используется во время похудения, при мужском бесплодии, для повышения иммунитета и для нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Ее назначают при хронической форме ишемической болезни сердца, при повышенном уровне холестерина. После приема вещества ощущается прилив физической энергии.

Фармакологическое действие

Аминокислота участвует в процессе метаболизма жиров. Она транспортирует триглицериды в митохондрии, в которых вещества расщепляются, чтобы затем высвободиться в виде энергии.

Добавка хорошо влияет на работу сердечной мышцы, улучшая в ней обмен веществ.

Она участвует и в выведении вредных продуктов разложения. Из-за этого энергия продолжает вырабатываться максимально эффективно.

Влияние на организм

Вещество обладает рядом полезных эффектов:

  • улучшение работы ЖКТ;
  • активизация регенерации клеток печени;
  • повышение иммунитета;
  • стимуляция активности мозга;
  • ускорение реабилитационного периода;
  • стимуляция образования сперматозоидов;
  • активация синтеза белка.

Жиросжигатель

Вещество не является полноценным жиросжигателем. Оно лишь участвует в транспорте жирных кислот. Эффективность добавки при похудении зависит от регулярности физических нагрузок и рациона. Наилучшего результата можно достичь при использовании средства до аэробных нагрузок. При этом следует соблюдать диету, урезав калорийность рациона.

Набор мышечной массы

Вещество используют в бодибилдинге, т. к. оно катализирует белковый обмен. Из-за аминокислоты стимулируется рост мышечной ткани.

Физическая работоспособность

Добавка повышает общую работоспособность за счет улучшения клеточного питания. При ее приеме можно дольше тренироваться, легче переносить нагрузки и быстрее восстанавливаться после них.

Когнитивные функции

Для улучшения когнитивных функций рекомендуется употреблять ацетил-карнитин. Эта форма вещества положительно влияет на память и внимание. Она также защищает клетки головного мозга от окисления. Согласно некоторым исследованиям, вещество эффективно при лечении гиперактивности и синдроме дефицита внимания.

Фертильность

Добавка используется для лечения мужского бесплодия. Из-за аминокислоты повышается качество спермы. Это связано с ростом числа подвижных сперматозоидов. Вещество оказывает на них антиоксидантное действие, защищая от повреждения из-за окисления и удаляя лишний ацетилкофермент А.

Вред и побочные эффекты

Добавка не накапливается выше необходимого количества. При повышении уровня карнитина излишки выводятся из организма. Поэтому передозировка невозможна. Вероятные побочные эффекты:

  • аллергия;
  • расстройство пищеварения;
  • тошнота;
  • перевозбужденное состояние;
  • повышение давления.

L-карнитин в пище

Вещество поступает в организм со следующими продуктами:

  • мясо;
  • рыба и морепродукты;
  • птица;
  • кисломолочные продукты.

Больше всего аминокислоты присутствует в баранине и говядине.

Растительная пища содержит незначительное количество вещества.

L-карнитин в спорте

Аминокислота используется в спорте, она является природным анаболиком и участвует в регенерации мышечной ткани. Из-за ее приема повышается выносливость. Добавка снижает синтез молочной кислоты, что приводит к уменьшению мышечной боли. При чрезмерных физических нагрузках вещество положительно влияет на работу сердца.

Форма выпуска и способ применения

Существует несколько разновидностей аминокислоты. Считается, что фумарат в большей степени влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Пропионил участвует в синтезе окиси азота. Эту форму рекомендуют принимать людям, имеющим проблемы с сосудами головного мозга. Тартрат используется в спорте и при снижении массы тела. Эта форма аминокислоты обладает хорошей биодоступностью и усвояемостью.

Добавку производят в форме порошка, таблеток, капсул, ампул и в жидком виде.

Жидкий

Чаще всего выпускается в виде сиропа с разными вкусами и в качестве концентрата. Во втором случае добавку разбавляют водой. Преимуществом сиропов и концентратов является быстрое усваивание организмом.

Жидкую форму аминокислоты нужно с осторожностью использовать людям с болезнями желудка, т. к. может произойти ухудшение состояния.

При обострении гастрита или язвы нужно прекратить прием средства.

Еще один недостаток добавки – короткий срок хранения.

Таблетки

Самая дешевая форма аминокислоты. К недостаткам относят медленную скорость всасывания добавки, возможное раздражение слизистой желудка.

Капсулы

Карнитин в капсулах хорошо усваивается, т. к. быстро расщепляется в желудке. Он также дольше хранится.

Порошок

Для употребления эту форму добавки необходимо развести в воде. Такой карнитин быстро усваивается, но при этом может плохо влиять на органы ЖКТ.

Ампулы

Используются не для инъекций, а для перорального употребления. В ампулах содержится разбавленный концентрат аминокислоты. Его не разводят водой. Ампулы удобно использовать, т. к. они содержат необходимую разовую дозировку. При применении добавки также могут возникнуть проблемы с желудком.

Как правильно принимать Л-карнитин

При снижении веса 1-1,5 г аминокислоты принимают за 30-40 минут до аэробной нагрузки. Некоторые специалисты советуют использовать добавку и после тренировок. При лечении заболеваний дозировка подбирается врачом.

Суточная норма

Здоровые люди не нуждаются в дополнительном приеме вещества, т. к. оно в нужном объеме синтезируется в организме или поступает в него с пищей.

Суточная норма аминокислоты для взрослых составляет 300 мг. Детям требуется от 15 до 250 мг.

При болезнях сердца, истощении, переутомлении, чрезмерных нагрузках и при снижении веса дополнительно принимают от 500 мг до 6 г аминокислоты. Правильная дозировка подбирается с учетом индивидуальных показаний.

Читать еще:  Результаты применения свечей Бифидумбактерин при панкреатите

Следует ли пить препарат циклами

При тяжелых физических нагрузках и снижении массы тела препарат рекомендуется принимать постоянно, не делая перерывов. Эффективность вещества при длительном употреблении не снижается.

Аминокислоту принимают циклами для профилактики импотенции. В этом случае ее пьют 1-2 раза в год.

Сочетание с другими добавками

Аминокислоту принимают вместе с коэнзимом Q10, термогенными жиросжигателями, холином, протеином. Вещество можно сочетать и с витаминными комплексами.

Противопоказания

Добавку нельзя использовать при грудном вскармливании, беременности и индивидуальной непереносимости. Вещество не оказывает влияние на управление транспортным средством. Допускается его совместимость с алкоголем.

Срок годности

Срок годности зависит от формы выпуска добавки. В закрытом виде она может храниться от 1 года и более.

Отзывы врачей

Светлана, 35 лет, Воронеж, диетолог: “Левокарнитин стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает липидный обмен. Он эффективен для снижения массы тела только при физнагрузках. Не стоит его пить, если не планируете заниматься спортом. При активном образе жизни за месяц приема вещества можно скинуть 3-6 кг. С осторожностью средство нужно принимать гипертоникам, при аритмии и заболеваниях печени”.

Владимир, 56 лет, Москва, эндокринолог: “Согласно некоторым исследованиям, эта аминокислота дает небольшой эффект при похудении. По еще одним данным, вещество может влиять на гормональный фон, взаимодействуя с некоторыми рецепторами. Поэтому не рекомендую принимать эту аминокислоту”.

Отзывы худеющих

Анна, 26 лет, Владивосток: “Принимала 10 мл добавки за полчаса до начала занятий на велотренажере и эллипсоиде. Занималась при средней скорости 45-50 минут 3-4 раза в неделю. За 1,5 месяца получилось скинуть 5 кг. Хорошо ушли объемы. Результатом довольна. Добавка оказалась отличным помощником при похудении. Однако она помогает согнать жир только при занятиях спортом. Добавка начинает действовать лишь при нагрузках. Без них она работать не будет”.

Мария, 33 года, Москва: “Узнала об этой добавке от фитнес-тренера. Принимаю средство перед кардиотренировкой. Если раньше было тяжело пробежать на дорожке 2 км, то теперь с легкостью отрабатываю норму, а потом еще выполняю силовые упражнения. Аминокислота помогает переработать жир. Из-за ее приема скинула 8 кг. Рекомендую средство всем худеющим, но только при физических нагрузках. Иначе результата не будет”.

Вред и побочные эффекты Л-карнитина

Последние десятилетия культивируется мода на красивое тело. Для того чтобы остаться стройными, нарастить мышечную массу и избавиться от излишков жира, применяют не только физические нагрузки, но и добавки, ускоряющие метаболические процессы. Одна из самых популярных — карнитин. Прием препарата в безопасной дозе не вреден для здоровья. Но злоупотребление может привести к печальным последствиям. Как и любое лекарственное средство, имеет Л-карнитин противопоказания и побочные действия.

Вещество самостоятельно синтезируется в организме из двух аминокислот: метионина и лизина — в печени, мозге и почках. Поступает с продуктами питания: молоком и красным мясом. После пятнадцати лет в организме не наблюдается недостатка этого вещества. Получаемый из естественных источников L-карнитин не несет вреда для здоровья. Но синтетические средства не настолько безвредны. Поэтому необходимо помнить, что Л-карнитин имеет противопоказания и обладает побочными действиями.

Doctor’s Best, L-карнитин фумарат с карнитинами Biosint, 855 мг, 60 растительных капсул

Противопоказания к применению L-карнитина

Ожидаемый эффект от использования L-карнитина для усиления обмена веществ и переработки излишков жира в энергию может оказаться минимальным, если он не подкреплен физическими нагрузками. А вот вред от употребления Л-карнитина можно получить, если не советоваться с врачами. При консультации с медиками вы сможете выяснить, какие противопоказания имеет Л-карнитин, есть ли у вас нарушения, при которых принесет L-карнитин вред:

  1. Индивидуальная непереносимость препарата.
  2. Заболевания почек, нахождение на гемодиализе.
  3. Период вынашивания и вскармливания младенца из-за недостаточной информации о том, вредно ли вещество для развития плода.
  4. Эпилептические припадки в анамнезе.
  5. Сахарный диабет.
  6. Триметиламинурия. Заболевание, при котором не происходит расщепления в печени карнитина до оксида азота триметиламина. От человека исходит специфический рыбный запах.
  7. Ишемическая болезнь сердца, атеросклероз. Конечный продукт расщепления карнитина в организме влияет на активность холестерина, повышая его уровень в крови.

Противопоказаний и побочных действий от использования Л-карнитина не очень много, но отнестись к рекомендациям врачей необходимо серьезно.

Побочные эффекты L-карнитина

Побочные эффекты от применения Л-карнитина могут быть заметны не сразу. Проявления побочных действий L-карнитина особенно заметны при употреблении высоких доз:

  1. Диспепсические явления: боли в области желудка, тошнота, неприятный привкус во рту, жидкий стул. Эти признаки возникают при приеме препарата в виде таблеток.
  2. Возникновение аллергических реакций.
  3. Нарушения со стороны нервной системы, связанные с повышенной возбудимостью. Если принимать таблетки во второй половине дня, возможна бессонница.
  4. Появление судорог, увеличение количества припадков у больных эпилепсией.
  5. Возникновение мышечной слабости при сопутствующей уремии – заболевании почек, при котором увеличивается уровень азота, мочевой кислоты, аммиака и других метаболитов.

Неожиданный побочный эффект от L-карнитина могут получить желающие быстро сбросить вес. Вместо похудения возможен обратный результат. Вещество обладает свойством усиливать аппетит, поэтому применяется для лечения анорексии. Поэтому рекомендуют безуглеводную диету, дробное питание. После физических упражнений перед едой необходимо выдержать паузу не менее двух часов.

Now Foods, L-карнитин в жидкой форме, с цитрусовым ароматом, 1000 мг, 16 жидких унций (473 мл)

Внимание! Побочные эффекты от приема L-карнитина могут усилиться при одновременном употреблении с липоевой кислотой, которая повышает его действие.

Аллергические реакции

Повышенную чувствительность организма к различным провоцирующим факторам называют аллергией. В ответ на воздействие аллергена активизируются тучные клетки и базофилы, которые приводят к воспалительному ответу, проявляющемуся различными симптомами. Вред от применения L-карнитина может выражаться в виде местной аллергической реакции:

  • отека слизистой оболочки носовых ходов;
  • красноты, болевого синдрома, отека конъюнктивы глаза;
  • боли и понижения слуха из-за нарушения дренажной системы евстахиевой трубы;
  • отека верхних дыхательных путей, одышки, приступа астмы;
  • головной боли;
  • высыпания на кожных покровах с преимущественной локализацией на локтевых сгибах и животе;
  • стоматита.

Существует опасность возникновения перекрестной аллергии у лиц, в анамнезе которых наблюдалась повышенная чувствительность к молоку, белку и яйцам. В таких случаях реакции могут быть более тяжелыми — в виде анафилактического шока.

Передозировка карнитином

По отзывам специалистов, передозировка препаратами с L-карнитином — явление редкое. Чаще возникает синдром отмены у спортсменов, длительно принимающих добавку в высоких дозах. После отмены в организме нарушается выработка собственного карнитина, поэтому рекомендуется курсовой прием.

Читать еще:  Можно ли принимать вместе Мексидол и Комбилипен?

Симптомы

Вред от избытка L-карнитина проявляется симптомами:

  • повышенным выделением пота;
  • неприятным рыбным запахом изо рта, от тела, физиологических выделений;
  • повышенной возбудимостью нервной системы, раздражительностью, нарушениями сна;
  • диспепсическими проявлениями: тошнотой, рвотой, болями в желудке, жидким стулом;
  • тахикардией, увеличением артериального давления;
  • гипертермией.

Последствия

  • нарушение сердечной деятельности, атеросклероз сосудов;
  • появление судорожного синдрома;
  • набор массы тела вследствие нарушения пищевого поведения;
  • нервные расстройства;
  • нарушение синтеза собственного Л-карнитина.

Л-Карнитин: все противопоказания и побочные действия

В гонке за красивым телом и здоровьем легко принять желаемое за действительное. Реклама предлагает воистину чудодейственные средства, которые при подробном рассмотрении окажутся пустышкой.

Не всё на самом деле так однозначно и не всё имеет только плюсы или только негативные стороны. Рассмотрим очередную биодобавку, которая со слов производителей является необходимой при формировании скульптуры вашего тела.

Что такое Л-Карнитин и для чего он

L-карнитин (лат. levocarnitinum, англ. levocarnitine, также л-карнитин, левокарнитин) – это метаболическое соединение, аминокислота, которая естественно вырабатывается в организме. Благодаря действию этого элемента, в организме происходят метаболические процессы. Левокарнитин является последней инстанцией в цепочке организма, которая преобразует жиры в энергию. Это значит, что недостаток левокарнитина будет тормозить процессы метаболизма, отсюда – ожирение, плохое самочувствие, заболевания различного характера.

При бедном содержании в организме карнитина человек испытывает раздражительность, хроническую усталость, перебои в работе сердца, непереносимость любых физических нагрузок.

Вместе с жировым обменом, Л – Карнитин стимулирует регенерацию клеток и следственно – повышает аппетит. В полном объеме, необходимом для организма он начинает вырабатываться с 15 лет, до этого дети получают его из молочных и мясных продуктов. Именно поэтому врачи настаивают на полноценном питании детей, особенно семьям, практикующим вегетарианство.

В медицине, левокарнитин используется с целью повысить метаболические процессы, либо откорректировать их. Нарушения вследствие заболеваний, неправильного питания или приема лекарств значительно меняют уровень жизни человека, и здесь, опытный врач, на основании исследований, диагностики и анализов сможет дать правильное направление лечения нужными препаратами.

В немедицинских целях левокарнитин принимаю в двух случаях:

  • Как жиросжигающее вещество. Помните о том, что кроме всего прочего, это средство вызывает жуткое ощущение голода? Причина – ускоренный метаболизм. Не факт, что вы вытерпите это. При приеме с целью снижения веса необходимы серьезные физические нагрузки и качественное питание, причем в составе должны быть жиры. Тренировки должны быть качественными и изнуряющими.
  • Как один из составляющих спортивного питания. Анаболический эффект препарата позволяет осуществлять прирост мышечной массы и удерживать ее. Данных исследований на этот счет практически нет.

А какова цель вашего занятия спортом? Тело или здоровье в общем? Не забываем, что препарат – медицинский! А вы знаете противопоказания и действие препарата в сочетании с другими лекарствами? Сомневаюсь, ибо рекламные компании чудо – средств заявляют о его исключительно – волшебном действии. Но мы не дети и время сказок далеко позади…

Противопоказания и побочные действия Л-Карнитина

Что бы не говорилось, но любой препарат, оказывающий влияние на организм человека, все же является лекарством, и делать самостоятельные выводы, не ознакомившись с ним, не стоит.

Если вы планируете принимать левокарнитин потому что принимают все – убеждать, думаю, бесполезно. В первую очередь стоит понять – нужен ли он вам действительно. Возможно, ваш организм вполне вырабатывает нужное количество, а все, что утверждает на этот счет реклама – лишь желание продать продукт.

Левокарнитин считается биологической добавкой, и в графе «противопоказания» всё довольно туманно.

Побочным эффектом от употребления Л-карнитина является значительное повышение аппетита. Это средство ускоряет обмен веществ в покое. Это означает больший расход энергии.

Основными противопоказаниями являются:

  • Личная непереносимость препарата. Как понять, есть ли у вас эта непереносимость? Возможно, на этот вопрос ответит только врач.
  • Беременность и период грудного вскармливания. Причины не обозначены, так как препарат недостаточно изучен, и не известно его влияние.
  • Аллергии. То есть препарат является аллергеном? Думаю, этот пункт прописан «на всякий случай».
  • В некоторых случаях возможны нарушения сна, и левокарнитин советуют принимать в первой половине дня. Некоторый возбуждающий эффект видимо и влияет на качество сна.
  • Осторожность при использовании препарата больными с сердечной недостаточностью. В силу того, что препарат плохо исследован.
  • Боли в эпигастрии, диспепсия. Влияние любых лекарств на желудочно-кишечный тракт практически всегда явно.
  • Не стоит принимать левокарнитин, если у вас были эпилептические приступы.

Взаимодействие с другими препаратами и выполнение процедуры гемодиализа

Взаимодействие с лекарственными препаратами считается безопасным в силу того, что препарат является БАДом. Также, считается, что препарат не входит во взаимодействие с другими лекарственными средствами, и поэтому нет никаких препятствий для приема. В любом случае, перед приемом препарата необходимо консультироваться с врачом.

Исследований по всем правилам науки еще не достаточно, но врачи отмечают влияние Л-Карнитина на больных, которым проводится гемодиалез. Нет единого ответа и работ, по которым можно делать выводы. Врачи советуют употреблять в пищу большее количество красного мяса.

Гемодиализ — метод внепочечного очищения крови при острой и хронической почечной недостаточности. Во время гемодиализа происходит удаление из организма токсических продуктов обмена веществ, нормализация нарушений водного и электролитного балансов.

Считается, что одновременный прием препарата с липоевой кислотой и анаболическими препаратами усиливает эффект жиросжигания. Это не утверждение, и на организм отдельно взятого человека препараты действуют по разному.

Прием алкоголя в одно время с левокарнитином не нанесет вреда здоровью, кроме как только вред от алкоголя. Однозначно невозможно вычислить здесь плюсы и минусы, но влияние алкоголя на печень и участие печени в процессе, который вы пытаетесь улучшить, могут быть взаимосвязаны.

Является ли Л-Карнитин допингом?

Л-Карнитин не считается допингом и не включен ни в один национальный или международный список запрещенных веществ. L-карнитин использовался самыми высококлассными спортсменами еще во времена Олимпиады-1980 и используется по сей день. Но не стоит забывать, что подбором лекарств для спортсменов всё же должны заниматься опытные тренеры и врачи.

И в заключении

Лучшим источником левокарнитина всё же является красное мясо. Его количество в рационе вполне может восполнить недостаток. И прежде, чем принимать любой препарат, необходима консультация врача. каждый шаг в сторону лекарств и БАДов должен быть оправдан, обдуман и согласован. Берегите свое здоровье, пусть спорт станет приятной частью вашей жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector