Описание основных причин появления постоянной изжоги после еды и способов её устранения

Причины постоянной изжоги и способы ее устранения

Такое неприятное состояние, как изжога, знакомо многим: оно проявляется чувством жжения в надчревной области, при этом оно может подниматься почти до глотки. Если изжога возникает нечасто, она может свидетельствовать о нарушении режима питания и быстро проходит. Однако если она беспокоит постоянно, это может быть сигналом о возникновении серьезных проблем с пищеварением, требующих соблюдения диеты и врачебного вмешательства. В чем могут заключаться причины постоянной изжоги, и как нужно с ней бороться?

Принцип возникновения и последствия изжоги

Неправильное питание может вызвать изжогу

Чувство жжения в пищеводе возникает в том случае, если нарушается работа сфинктера – мышечного кольца, препятствующего попаданию пищи из желудка в пищевод. Кислая среда желудка поднимается выше, что приводит к неприятным ощущениям, а в дальнейшем это может стать причиной поражения слизистой оболочки пищевода: в этом случае ставится диагноз — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Постоянная изжога также может свидетельствовать о начинающейся язвенной болезни желудка и других серьезных нарушениях.

Постоянной считается изжога, возникающая хотя бы раз в неделю, в этом случае уже нужно обязательно обращаться к врачу. Многие предпочитают стоически терпеть боль и неприятные ощущения, надеясь, что «само пройдет», в результате требуется более сложное, дорогостоящее и неприятное лечение. В легких случаях будет достаточно внести коррективы в образ жизни, устранив основные причины появления изжоги.
Если не обращать внимания на боль и прогрессирующие неприятные ощущения, можно столкнуться с различными негативными последствиями:

• Нарушение работы пищевода приводит к рвоте с возможной примесью крови, кроме того, возникнут нарушения стула.
• Резкие боли в груди, которые могут сопровождаться потерей сознания. Часто проблемы в работе желудка многие путают с сердечными заболеваниями, из-за чего принимаются неправильные лечебные меры. Точный диагноз может поставить только врач, и при возникновении симптомов нужно как можно быстрее обращаться за помощью.
• Затрудненное глотание, которое может сопровождаться резкой тошнотой. Это свидетельствует о поражении пищевода.

Системное нарушение пищеварения приводит к потере веса, нарастающему обезвоживанию и иным грозным последствиям. Всего этого можно избежать, если не откладывать лечение на потом.

Из-за чего возникает постоянная изжога?

Изжога – распространенное болезненное состояние, и сложно найти человека, который хотя бы раз ее не испытывал. Наиболее распространенными факторами ее появления являются:

1. Увлечение пищей и напитками, ухудшающими работу сфинктера. Это шоколад, алкоголь, кофе, острые и жирные блюда. Особенно вредными в этом отношении являются газированные сладкие напитки, которые дают повышенную нагрузку не только на желудок, но и на печень, и на поджелудочную железу.
2. Курение, особенно натощак и сразу после приема пищи. Сигаретный дым раздражает желудок, это очень серьезный негативный фактор, который провоцирует не только изжогу, но и гастрит, язвенную болезнь, онкологические заболевания органов пищеварения.
3. Физическое перенапряжение, особенно сразу после приема пищи. При наклонах, поднимании тяжестей и других нагрузках желудочный сок из желудка попадет в пищевод, что вызовет изжогу.
4. Грыжа, диабет и иные заболевания, влияющие на работоспособность пищеварительной системы.
5. Изжога обычно следствие нарушений предписаний врача – это сигнал о том, что желудок не справляется с нагрузкой.

Еще одной причиной постоянной изжоги может стать беременность. Повышенное давление на органы брюшной полости также может способствовать появлению неприятных ощущений в области желудка и выше. К другим негативным факторам можно отнести побочное действие от приема лекарственных препаратов. Некоторые активные вещества влияют на работоспособность сфинктера, что приводит к появлению изжоги и чувства тошноты. Такими побочными действиями обладают препараты, назначаемые при сердечной недостаточности, а также лекарства от бронхиальной астмы и гипертонии.

Если причиной возникновения изжоги стало только разовое нарушение режима питания, симптомы быстро исчезнут. Но если изжога появляется снова и снова, не стоит откладывать обращение к специалисту.

Как лечить изжогу? Медицинские способы борьбы

Изжога — очень неприятный симптом

Распространенным «народным» методом является прием раствора соды. Поскольку он является щелочным, он действительно нейтрализует повышенную кислотность, что приносит быстрое улучшение состояние. Однако прием соды нарушает естественный баланс, и в дальнейшем в желудке будет вырабатываться большее количество кислоты. Кроме того, такая мера не решает проблемы в работе сфинктера, и изжога очень скоро появится вновь. Такое средство допустимо применять только в единичных случаях, а при повторном появлении изжоги необходимо принимать специальные препараты по назначению врача.

Гастроэнтеролог может воспользоваться несколькими методами диагностики: чаще всего это эндоскопия и УЗИ желудка. Если будет выявлена грыжа пищеводного отверстия, назначается оперативное лечение. Однако госпитализация требуется редко, чаще всего с негативными проявлениями удается справиться лекарственными препаратами. Если изжога возникает редко, можно воспользоваться средствами, понижающими кислотность желудка. Они продаются без рецепта, и желательно обеспечить необходимый запас в домашней аптечке. В их числе Омепразол, Ланзопразол и другие. Принимать препараты нужно по инструкции: Омепразол принимается утром за полчаса до приема пищи, при сильной изжоге допустим прием два раза в день.

Другой группой средств являются Антациды – это вещества, нейтрализующие соляную кислоту. Самым распространенным из них является Рутацид – это жевательные таблетки, которые принимаются за полчаса до приема пищи. Их нужно тщательно разжевывать, допустим прием до четырех таблеток в день.

Важно! Самостоятельное назначение любых препаратов опасно для здоровья. Поскольку у каждого из средств имеется внушительный список противопоказаний, необходимо обсудить выбор лекарства со специалистом.

Профилактика изжоги

Избавиться от постоянной изжоги и ее негативных последствий помогают не только лекарственные препараты, но и соблюдение ряда профилактических мер. Внесение корректив в образ жизни значительно повышает шансы на успех лечения, и это далеко не так трудно, как может показаться. Следующие меры помогут избавиться от многих проблем с пищеварением:

• Отказ от курения. Сигареты в первое время можно заменить никотиновыми пластырями и другими средствами, помогающими побороть вредную привычку. В обязательном порядке нужно отказаться от курения натощак, а также от сигарет сразу после еды.
• Необходимо исключить из рациона алкоголь, газированные напитки, острую, соленую и пряную пищу. Все это приводит к раздражению слизистой желудка и ослабляет работу сфинктера. Требуется также ограничить употребление кофе и кофеиносодержщих напитков.
• Важным фактором изжоги и иных пищеварительных нарушений является избыточный вес. Одним из важных факторов борьбы за здоровье является уменьшение калорийности питания. Из рациона желательно исключить жирную и жареную пищу, дополнительные индивидуальные особенности диеты лучше обсудить с врачом.
• Необходимо соблюдать режим труда и отдыха, на работе желательно избегать стрессов. Сразу после обеда нельзя заниматься спортом, поднимать тяжести, совершать иные активные действия. Правильно построенный режим дня способствует значительному улучшению самочувствия.
• К дискомфорту в области желудка приводит слишком тесная обтягивающая одежда, поэтому лучше отказаться от подобных предметов.
• Важно не только отказаться от вредных привычек, но и правильно организовать прием пищи. Большой вред приносят перекусы на ходу, когда нет времени подумать о еде и настроиться на пищеварение. Если найти время на спокойный обед и тщательное пережевывание пищи, можно избавить свой организм от целого ряда неприятных заболеваний.

Народные средства борьбы с изжогой

Ждать «когда само пройдет» в случае изжоги не стоит!

Аптечные препараты доказали свою эффективность, но каждый из них имеет большой список противопоказаний и побочных действий. Из-за этого многие предпочитают обращаться к методам народной медицины, так как многие средства уже применяются столетиями. Не все они являются эффективными и безопасными, и при выборе любых народных средств желательно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Лекарственное сырье необходимо приобретать в аптеке, так как самостоятельный сбор не гарантирует его экологической безопасности.

Самой востребованной частью народной медицины является фитотерапия. Лечение травами действительно помогает добиться хороших результатов, если оно сопровождается диетой, отказом от вредных привычек и правильным образом жизни. Прием сока корня сельдерея. Это безопасный и вместе с тем эффективный метод: одна столовая ложка природного лекарства, принятая примерно за полчаса до еды, способна надолго избавить от изжоги. В лечении изжоги можно использовать настой, приготовленный из полыни, мяты и ромашки. На один литр кипятка используется по одной чайной ложки лекарственного сырья. Настой принимают теплым по полстакана за некоторое время до приема пищи.

Самое простое средство – свежий картофельный сок. Несколько глотков сока до еды также помогут уменьшить кислотность желудка, при этом, в отличие от аптечных лекарств, это средство не имеет побочных действий и большого списка противопоказаний.

Если изжога особенно часто проявляется в вечернее время, поможет настой на основе льняного семени, которое можно приобрести в аптеке. Необходимо залить две ложки сырья кипятком (достаточно полстакана), настаивают раствор в течение 2-3 часов. После этого его нужно процедить. Принимать его лучше теплым, льняное семя способствует устранению изжоги и комфортному сну. Это лишь несколько доступных средств, которые практически безопасны для организма. Но нужно помнить, что такое лечение не устраняет все причины болезни, поэтому требуется обязательная диета и соблюдение других врачебных рекомендаций.

Профилактические меры и правильное лечение обычно дают хороший результат: пищеварение нормализуется, и о постоянной изжоге пациент сможет забыть. Соблюдение врачебных назначений позволяет предотвратить грозные последствия, поэтому не стоит надолго откладывать принятие лечебных мер. Нормализовать режим питания далеко не так сложно, как может показаться, поэтому важно как можно быстрее начать заботиться о своем здоровье.

Об изжоге, ее причинах и следствиях, что с ней делать при беременности, расскажет видеоматериал:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Причины возникновения и способы устранения изжоги

Как вы уже поняли, болезнь возникает после употребления вредной еды дома или в ресторане. Но симптомы ее проявления указывают на то, что болезнь проявляется именно в желудочно-кишечном тракте.

При болях в животе после того, как покушали, вы можете не ожидать того, что у вас будут развиваться другие проблемные процессы. Частая изжога может проявляться в таком состоянии, как и другие симптомы. Их может вызывать список следующих состояний организма мужчин или женщин:

• язвенные боли в желудке и прямой кишке;
• грыжи в отверстии, куда проникает пища (через желудок и грудную полость, пищевод);
• гастрит, который еще называют хроническим, сопровождаемый мучительными стойкими болями в желудке;
• активное воспаление кишки, называющейся 12-ти перстной;
• когда воспален желчный пузырь;
• избыточный вес (в особенности в брюшной области, когда создается давление на желудок и содержимое проникает в пищеводный орган);
• симптомы гастроэзофагеального рефлюкса, когда полностью нарушены работа поджелудочной, пищевода и самого желудка;
• хирургическое удаление при возникновении холецистита;
• очень сильное ожирение или процесс беременности, когда, к сожалению, сбиваются гормональные балансы в организме в целом;
• стенокардия, такое заболевание может сопровождаться сильными болями.

Запомните, что регулярный процесс возникновения горечи можно предотвратить. Для этого существуют разные способы, а вот самолечение в данном случае недопустимо.

Можно только проводить некоторые процедуры прямо дома, которые устранят симптомы. Предпринимать или делать какие-то ходы для выздоровления без врача не рекомендуется, иначе это может привести к тяжелым последствиям.

Болевые ощущения в желудке

Признаками ощущения «горечь во рту» могут стать любые состояния организма или развивающиеся заболевания. Какие именно?

Изжога прямо в горле

Недуг появляется тогда, когда в желудок попадает слишком большое количество сока, после чего слизистая оболочка, пищевод, 12-ти перстная кишка травмируются. Нижний сфинктер при этом не может работать правильно.

Последствия ее появления могут быть необратимыми для организма. Именно кислотный сок способен спровоцировать процессы воспаления, что приводит не только к язве, но и к эрозии. Это может закончиться летальным исходом.

Угрозу жизни человека представляют и рубцовые язвенные стыки, которые сужают орган. При этом человек ощущает постоянные комочки в горле, что сопровождается тяжелым глотанием пищи. Это не просто дискомфорт, это может привести к тому, что нужно будет ложиться под хирургический нож. Отметим, что изжогу и все ее состояния человек может ощущать и будучи полностью здоровым.

Каким образом избавляются от заболевания?

Существует целый ряд рецептов, которые отвечают на вопрос «как вылечить изжогу?». Изготавливали их наши давние предки, чтобы атаковать приступы изжоги. Конечно, главное лечение будет все равно назначать специалист, но чтобы избавиться от ее действия хотя бы на время, можете приготовить следующие из них.

Рецепт первый, так называемый «Настой из лекарственной ромашки». Данные листья нужно залить кипятком. После этого настаиваем минут двадцать и выпиваем мелкими глоточками.

Рецепт второй, который называется «Картофельный сок». Он избавляет от болей в органе, сильной изжоги и даже отрыжки. Нужно натереть картошку, выжать из нее полностью сок. Перед завтраком минут за тридцать выпить полстакана натощак – только тогда будет заметен эффект.

Рецепт третий, не менее актуальный чем предыдущие – «Напар из овсянки». Нужно промыть и подсушить овес вместе с кожицей, а потом размолоть его миксером или блендером. Одну столовую ложку однородной массы нужно настоять не больше 5 часов. Потом процедите сок через ситечко и выпивайте ¼ стакана минут за двадцать перед тем, как будете употреблять пищу или перед тем, как ложитесь спать.

Лечение

Всем известно, что травяные сборы в любом случае хороши собой. Но когда изжога начинает атаковать с большой силой, то нужны не просто настои, а более серьезные смеси. Когда у вас вздутие живота, сильная горечь во рту или же ощущение комков в горле, вам нужно обратиться к врачу.

Но если вы понимаете, что такое ощущение долго ни протерпите и задаете вопрос, вроде «как лечить изжогу прямо у себя дома?», то выход есть. Нужно быстренько собрать натуральные компоненты и приготовить домашние средства: найдите миндаль и покушайте его. Также стоит взять овес и ячмень и пожевать их. При этом постоянно нужно сглатывать слюну. Имейте эти компоненты при себе и не важно, когда придет ощущение изжоги: утром или вечером – вы сможете быстро ее подавить.

Очень важно, чтобы вы не глотали соду или молоко. Дело в том, что это может привести к алкалозу (ощелачивании крови), что приводит в дальнейшем к язве. Молоко же содержит кальций и белок, а они, как известно, провоцируют изжогу.

В аптечных пунктах вам больше всего подойдут такие лекарственные препараты, как: «Ренни», «Маалокс», «Гевискон», «Фомфалюгель», «Альмагель» и другие подобные. Не забудьте, что после принятия у вас могут быть запоры, поносы и прочие последствия. Будьте бдительными и лучше сразу обратитесь к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение. Такое лечение будет более эффективным, чем самостоятельное.

Рацион

Существует ряд продуктов, которые часто помогают вылечить недуг полностью. Полезными выступают:

• морковка;
• картошка;
• горох;
• рис;
• кукурузный хлеб;
• рыба;
• обезжиренные сыры, сметана;
• яйца всмятку;
• постное мясо;
• яблоки, бананы и другие фрукты.

Очень важно пить много простой негазированной жидкости, зеленый чай, кушать бананы. Все это нужно делать маленькими порциями и глоточками. По чуть-чуть и часто. Лучше ограничить употребление такой пищи, как бананы, рис, хлеб и других после 18:00 вечера. Принимайте вертикальное положение с радостью!

Описание основных причин появления постоянной изжоги после еды и способов её устранения

Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал такие ощущения как изжога после еды, причины этого явления очень разные, но практически всегда это связано с проблемами пищеварения. При изжоге ощущается дискомфорт, боль и жжение в груди и верхней части живота. Иногда возникает отрыжка. Во рту присутствует привкус кислоты и горечи. Иногда человека тошнит, и появляются рвотные приступы. Эти ощущения потом распространяются и на пищевод. Чтобы в дальнейшем предотвратить изжогу или подобрать соответствующее лечение, нужно знать, какие факторы спровоцировали это явление.

Причины появления изжоги

Причины появления изжоги очень разные. В первую очередь ее может спровоцировать неправильный рацион. Во-вторых, это явление часто сопутствует курению, особенно если человек курит уже длительное время и причем часто. На появление изжоги может сказываться избыточный вес, так что нужно следить за этим и не переедать. Кстати, переедание – еще одна причина, которая приводит к неприятному жжению и болям в груди. Даже если человек не склонен к ожирению и перееданию, то употребление некоторых продуктов тоже может спровоцировать это явление. Постоянные стрессы и эмоциональные нагрузки тоже будут сказываться на пищеварении, вызывая различные заболевания и проблемы в желудочно-кишечном тракте.

Кроме курения, вызывать подобные симптомы могут и другие вредные привычки: например, если человек часто прибегают к спиртным напиткам, то такой симптом будет проявляться все чаще.

Подобным эффектом обладают газированные напитки и крепкий кофе. Изжога после употребления еды является вполне естественной в таком случае. Неприятные ощущения может вызывать и острая еда, пряности, лук, чеснок, шоколад, сладости. Особенно подобные ощущения усиливаются у женщин в период беременности. Со временем после родов изжога может исчезнуть, хотя и не во всех случаях. Некоторые лекарственные средства тоже могут вызывать это явление. К примеру, подобными побочными свойствами обладает ибупрофен, ацетилсалициловая кислота и прочие лекарства, которые имеют эти активные вещества в своем составе.

Особенно сильно симптомы проявляются в том случае, когда человек начинает наклоняться вперед или занимает горизонтальное положение. С изжогой лучше не предпринимать такие действия. Соляная кислота очень быстро переходит через нижний сфинктер пищевода и раздражает его слизистые оболочки. А если еще и есть проблемы с самим сфинктером, то пациенту намного сложнее будет не провоцировать выход желудочного сока из самого желудка. Кроме того, после приема еды лучше не надевать слишком узкую одежду. Тогда нервные окончания раздражаются, что только ухудшает ситуацию. Слишком тугое одеяние сильно давит на мышцы брюшной полости, что мешает дальнейшему перевариванию еды.

Важно знать

У некоторых людей по-другому возникает изжога, причины в таком случае заключаются в заболеваниях. К примеру, у человека может развиваться грыжа на пищеводе или на диафрагме возле пищевода. Из-за этого просвет органа начнет изменяться, что будет провоцировать раздражение слизистой оболочки. В целом, бывает изжога из-за того, что желудочный сок начинает выходить через сфинктер в нижней области пищевода. Сам сфинктер должен перекрывать проход содержимому желудка и желудочному соку в пищевод, но при различных болезнях мышечное кольцо начинает слабеть, в результате чего желудочное содержимое может беспрепятственно проходить через него. Это приводит к расстройству желчью пищевода. Длительное воздействие желудочного сока на слизистые оболочки пищевода приводит к воспалительным процессам в этой области. Воспалительные процессы в желудке и других органах пищеварения тоже могут вызвать этот симптом. К примеру, такое происходит на острой фазе развития гастрита. Иногда болезни сердца и кровеносных сосудов тоже вызывают этот синдром. Неприятные ощущения могут возникать из-за повышения показателя кровеносного давления.

В течение часа после еды может возникать этот симптом, к примеру, по причине гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. В таком случае нижний сфинктер пищевода находится в приоткрытом состоянии, так что повышается риск заброса желудочного содержимого в пищевод. Причина может заключаться в болезнях, при которых повышается уровень кислотности сока, выделяющегося в желудок. К примеру, такими симптомами отличаются желчекаменные заболевания, холецистит (чаще всего в хронической форме), язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит гиперацидного типа. Сниженный мышечный тонус сфинктера может быть обусловлен заболеваниями. К примеру, такой симптом характерен системной красной волчанке, склеродермии, грыжа на отверстии пищевода и прочим.

Какие продукты могут вызывать жжение в желудке

Даже если человек чувствует себя здоровым, и у него нет проблем с органами пищеварения, изжога тоже может появиться. Это происходит из-за пищи, которую человек ест. Например, это может относиться к продуктам, которые содержат большое количество клетчатки: хлеб, отруби, пшеничная крупа, сырые фрукты и овощи. Через 2 часа или ранее после такой еды могут начаться неприятные ощущения. Если есть склонность к появлению жжения в груди, то лучше не есть все жареное. Такие блюда будут провоцировать новые приступы. Кислое тоже не стоит кушать. Строго запрещено употреблять острые продукты и специи.

Придется отказаться от лука, чеснока, горчицы и хрена. Изжога через некоторое время точно начнется, если есть склонность к подобным симптомам. Слишком сладкая еда тоже будет раздражать желудок и пищевод. То же касается жирного. Все такие блюда строго запрещены. Обязательно нужно исключить из рациона полуфабрикаты, сосиски, колбасы и прочую подобную продукцию, т.к. в ее состав входят различные химические добавки и специи. Запрещено употреблять спиртные напитки. Под запрет попадают и газированные жидкости. Причина заключается в том, что они сильно раздражают стенки желудка. Все блюда, которые содержат уксус, тоже придется исключить. К примеру, отказаться нужно от маринадов, салатов, приправленных уксусом, консервированной продукции, солений.

Разрешается пюре из картофеля, каша из овсяной крупы, сухари из белого хлеба, вареное нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Все блюда придется готовить на пару, если у человека не проходит приступ изжоги после еды. По мере того как симптомы начнут проходить, разрешается постепенно расширять ассортимент продуктов. Очень полезно есть бананы, фрукты (но не кислые) и сладкие яблоки, запеченные в духовке. Лучше всего употреблять овощи в тушеном, печеном или отварном виде.

Выбор правильной диеты

Чтобы устранить приступы неприятных ощущений в грудной клетке и животе, нужно нормализовать питание. Это касается не только тех периодов, когда у человека развивается приступ. Диета поможет предотвратить появление изжоги. Обязательно нужно следить не только за рационом, но и за режимом питания.

В первую очередь рекомендуется питаться небольшими порциями, но часто – минимум 3-5 раз в сутки. Это принцип дробного питания. Так желудочный сок не будет выделяться сверх меры. Во-вторых, запрещается переедание любыми продуктами. Нужно кушать в меру. В-третьих, придется отказаться от вредных привычек. К примеру, курение точно не вяжется со здоровым образом жизни, которого придется придерживаться для предотвращения новых приступов. Что касается питья, то можно пить любую воду, лишь бы она была без газа. Сразу после еды запрещено ложиться спать. Не переваренная в желудке пища начнет переходить в пищевод, а горизонтальное положение тела только способствует этому. Кушать можно за 40 минут до сна, но не позже. Хотя это время может увеличиваться в зависимости от скорости метаболизма в организме человека. Кстати, на ужин разрешается кушать только небольшую порцию.

Лечебные мероприятия

Если человек знает, почему у него появляется изжога, то можно предпринять меры не только по предотвращению ее появления, но и полностью обезопасить себя от этого синдрома. Лечебная терапия должна быть направлена не на подавление самого симптома (а способы справиться с изжогой разнообразны), как часто происходит. Человек выпил соды или медикаментов (разработаны различные лекарства побороть симптом), а потом забывает о том, что у него есть проблемы с пищеварением ровно до того момента, пока снова не начался приступ. Кстати, постепенно сода и лекарства против приступов будут действовать менее интенсивно, а потом их действие вообще будет незаметно. Лучше обратиться в больницу и начать лечить именно заболевание желудочно-кишечного тракта. Только так можно добиться полного устранения изжоги. Особенно важно обследоваться как можно раньше, если помимо изжоги у человека в стуле или рвотных массах видны кровяные прожилки, появляются боли в пояснице, спине или в груди.

Не только диета поможет улучшению состояния пациента. Конечно, лечение назначается индивидуальное в зависимости от болезней и факторов, которые спровоцировали неприятный симптом. Но если у больного чрезмерно выделяется желудочный сок, то для устранения симптомов ему прописывают препараты от изжоги. Также могут понадобиться вяжущие средства, антациды, лекарства с обволакивающими свойствами.

Изжога после еды является очень неприятным явлением, которое напрочь портит удовольствие от съеденного блюда. У каждого человека хотя бы раз в жизни появлялись ощущения, вызванные этой проблемой. Если изжога проявляется крайне редко, нужно зафиксировать случаи и прояснить, с чем они связаны. В дальнейшем лучше избегать факторов, которые провоцируют такие неприятные ощущения.

Но с другой стороны постоянная изжога может быть не связана с едой, физическим нагрузками и стрессом. Скорее всего, здесь все заключается в том, что у человека есть проблемы с работой органов желудочно-кишечного тракта. Если эта проблема беспокоит все чаще, то нужно срочно обратиться в больницу для полного обследования, иначе болезнь будет и дальше развиваться, а к изжоге добавятся и другие симптомы. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее можно будет устранить проблему. А вот самолечением запрещено заниматься, т.к. причины изжоги очень разные, и от этого зависит сама терапия. Но самое главное – если не устранить факторы и причины, которые вызывают болезнь, то бесполезно будет проводить дальнейшее лечение. Симптоматическая терапия будет только подавлять признаки болезни, но никак не лечить пациента.

Причины возникновения и способы лечения изжоги

Многие сталкиваются с неприятными ощущениями после приема пищи, особенно во время праздников и пышных застолий.

Переедание и неправильный рацион – основные причины возникновения изжоги.

Для того чтобы найти корень проблемы, следует разобраться в самом понятии.

Описание

Появление жжения в желудке и пищеводе наиболее точно отображает суть медицинского термина, но не раскрывает его полностью. Повышение кислотного баланса возникает на почве попадания агрессивной пищи. По факту происходит некий взрыв, именуемый рефлюксом. В пищевод попадает желудочный сок, а иногда и части содержимого. Это все раздражает нежную слизистую оболочку, отчего и появляется жжение. Изжога по утрам может быть вызвана неправильной позой для сна.

Нужно понимать, если есть склонность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, то рано или поздно такой неприятный симптом даст о себе знать. Существует тип организма, предрасположенного к изжоге, когда причины ее возникновения непонятны. Количественное соотношение кислоты и щелочи образует тот самый кислотно-щелочной баланс организма, который так важно держать в норме. Равновесие этих показателей влияет не только на состояние желудка, но и на сердечно-сосудистую систему, кости, суставы, а иногда может провоцировать диабет.

Не всегда жжение появляется после еды, многих беспокоит изжога натощак. Существует также несколько причин для появления изжоги на голодный желудок. Если вы питались всухомятку на протяжении долгого времени, то неудивительно, что очередной перекус закончится с неприятным привкусом во рту. Дискомфорт возникает после длительного злоупотребления крепким кофе и даже напитками с высокой концентрацией мяты.

Таким образом, даже шоколад с мятной начинкой опасен. Если беспокоит очень сильная изжога и ничего не помогает, возможно, дело в другом. Рефлюкс может быть не самостоятельным заболеванием, а лишь побочным эффектом от более серьезных недугов, включая язву, желчнокаменную болезнь или гастрит.

Причины возникновения

Главная ошибка обладателей изжоги – нежелание найти причины. Ее опасность состоит в том, что при регулярном процессе существует риск развития эрозии и, что еще хуже, раковых заболеваний. Рефлюкс сопровождается кашлем и осиплостью голоса. Если ранее не приходилось сталкиваться с подобными ситуациями, но внезапно появилось чувство, что внутри что-то горит, не спешите паниковать.

Причинами изжоги становятся:

• беременность;
• избыточный вес;
• стрессы;
• поднятие тяжестей.

Неприятные ощущения могут появиться при повышенном давлении, от сладкого или избытка мучного. Сопутствующими симптомами считаются повышенный метеоризм и газообразование, бессонница, тошнота. В редких случаях рефлюкс приводит к астме и хроническому кашлю. В медицине распространено понятие гастродуоденальный рефлюкс или дискинезия, когда в желудке из-за нарушенных обменных процессов оказывается желчь. Во всех случая ощущения будут идентичными.

Воспалительные процессы в организме также сопровождаются изжогой по утрам, чаще на голодный желудок. Холецистит, язвенные и эрозийные поражения всех органов ЖКТ диагностируются с этим симптомом в анамнезе. Понятно, что у взрослых рефлюкс встречается чаще, нежели у детей.

Следует отметить изжогу во время беременности. Неприятные ощущения можно почувствовать, находясь в горизонтальном положении. Еще одна причина изжоги – аэрофагия. За страшным термином прячется простая поговорка: «Когда я ем, я глух и нем». Не зря диетологи в один голос кричат о том, что нельзя разговаривать во время еды – не потому, что это перечит этикету, а потому, что воздух, попадаемый при заглатывании пищи, провоцирует жжение.

Кроме опасных заболеваний, изжога может иметь простые причины и еще более простое лечение. Прием медикаментов с агрессивным составом в любом случае влияет на желудок и провоцирует раздражение стенок. Как только лечение этими препаратами прекратится, мучительные симптомы уйдут.

Симптомы и диагностика

Для начала определите, где все-таки жжет – в области сердца или за грудной клеткой. Отличить можно с помощью валидола, который влияет исключительно на сердце, нормализируя его работу. Если боль не ушла после приема таблетки, это загрудинный рефлюкс. Иногда он беспокоит вполне здоровых людей, как следствие переедания, а также злоупотребления кислыми фруктами, соками. В число провокаторов входят алкоголь и никотин. Если продукты питания еще вызывают вопросы, то понятно, почему в список включены вредные привычки. Даже такой безобидный продукт, как кефир может вызвать изжогу с утра.

Бывает, врачи не могут выяснить причину, и назначить правильные методы лечения. В таком случае прислушайтесь к своему организму. Проанализируйте свой рацион, что употреблялось в последние несколько дней. Немаловажно обратить внимание на время возникновения жжения. Чаще всего это утренний перекус после сна, но признаки замечаются и вечером, в конце тяжелого рабочего дня. Также определите средства, устраняющие жжение. Несмотря на внешнюю простоту диагностики, лучше обратиться к специалистам, пройти обследование, которое в полной мере покажет состояние организма.

Исследование внутренних органов возможно несколькими способами:

В отличие от двух последних методов, рентген считается наиболее щадящим. Кроме этого, проводят анализ кислотно-щелочного баланса желудка. Комплексное обследование поможет точно определить источник и подобрать терапию.

Как снять приступ

Лечение народными средствами не всегда дает желаемый результат, особенно когда изжога после еды не дает спокойно работать. Иногда способы устранения боли могут показаться странными. Но испробовав их на деле, вы забудете о предрассудках. Когда под рукой нет отваров и настоев, помочь может миндаль.

Скорая помощь в виде миндаля действует на кислоту, нейтрализуя всплески. Зерно овса рекомендуется тщательно жевать, когда внезапно появилась изжога. Из лекарств потушить пожар могут так называемые антациды – препараты, способствующие нормализации кислотности. Фармакология предлагает на выбор несколько известных марок, таких как «Фосфалюгель», «Ренни», «Гавискон» или «Маалокс».

Особенности лечения

Таблетки и эмульсии, безусловно, имеют влияние на организм, но без комплексной терапии в этом деле не обойтись. Первым и самым важным пунктом является диета, ограничивающая прием жирного, острого, жаренного и кислого. Изжога во время поедания таких блюд наиболее распространена. Избавить себя от появления жжения можно только таким способом.

Приверженцы органических продуктов привыкли останавливаться на народных средствах в домашних условиях (пищевая сода или молоко). Их нельзя использовать по той причине, что желудок агрессивно реагирует на процесс гашения пожара и начинает работать еще сильнее. Бывают случаи, когда изжога по ночам обостряется. Тогда без приема лекарств не обойтись, это удобнее и быстрее. У средств бывают и противопоказания, которые указаны в предлагающихся инструкциях.

Без консультации специалиста прием медикаментов может усугубить ситуацию.

Эффективная профилактика

Если вопрос «Как лечить?» неактуален, но вы обеспокоены, следует принимать профилактические меры. Выработайте в себе привычку регулярного питания небольшими порциями, пережевывайте еду не менее 30 раз. Постарайтесь ограничить шоколад, сахарный сироп с добавками и прочие сладости. Одевайтесь как можно удобнее, не стесняя движений. Лечение не понадобится, если вы сможете отказаться от алкоголя и курения. Уменьшайте нагрузку на нервную систему. Большинство проблем возникают из-за стрессов.

Видео «От чего возникает изжога»

Из этого видео вы узнаете о причинах изжоги и способах борьбы с ней.

Из рациона требуется исключить продукты, раздражающие пищевод и вызывающие в результате изжогу:

• жирное, жареное;
• кофеиносодержащие напитки;
• перец и перечную мяту;
• шоколад и выпечку;
• цитрусовые и томаты;
• лук и чеснок;
• пиво, шампанское, газировку;
• маргарин и сливочное масло;
• алкоголь.

Для профилактики, во время лечения изжоги, а также для устранения ее вредных последствий, пациенту следует придерживаться облегченной диеты. Продукты лучше варить, запекать или готовить на пару. Это снижает раздражение стенок желудка и производство излишков кислоты, способных выплеснуться в пищевод.

Употреблять в пищу при рецидивирующей изжоге врачи советуют:

• сложные углеводы (крупы, коричневый рис, хлеб с отрубями);
• достаточную порцию белка для повышения тонуса нижнего сфинктера пищевода;
• некислые овощи и фрукты;
• нежирную рыбу и постное мясо;
• яйца в сыром и вареном виде;
• зеленый чай, травяные настои.

Лечение изжоги и ее последствий

В медицинской практике используется лечение изжоги с помощью народных средств или лекарственных препаратов. Оно нацелено на устранение болезненной симптоматики и смягчение последствий от выброса в пищевод содержимого желудка. Медикаменты можно начинать принимать при эпизодических случаях изжоги по требованию, а использовать народные средства лучше после согласования с врачом.

При лечении изжоги обычно используются:

1. Антациды – производят обволакивающий эффект, нейтрализуют влияние кислоты на слизистые оболочки, тем самым устраняя изжогу. К этим средствам относятся, например, Гастал, Алмагель, Ренни, Маалокс.

2. Препараты от изжоги на основе блокаторов Н2-гистаминорецепторов, подавляющие производство кислоты и нормализующие баланс в желудке. Самые распространенные – Ранитидин, Фамотидин, Низатидин.

3. Препараты, относящиеся к ингибиторам протоновой помпы, снижают секрецию соляной кислоты, ликвидируя один из главных факторов изжоги (Омепразол, Лансопразол).

4. Прокинетики регулируют моторные функции верхних отделов пищеварительного тракта и снижают количество рецидивов изжоги (Итоприд, Сульпирид).

Эти препараты продаются без рецепта и используются для того, чтобы лечить эпизодические болезненные проявления изжоги. Но бесконтрольное употребление медикаментов или народных средств приводит к маскировке довольно опасных симптомов болезней пищевода или признаков карциномы. Обращение к врачу для назначения препаратов целесообразно, если изжога повторяется 2 и более раз в неделю.

Лечение изжоги средствами народной медицины

Если одолела изжога, а под рукой нет соответствующих медикаментов, допускается лечение заболевания народными средствами. Обычно эти методы рекомендуется применять дополнительно к основной терапии или в виде экстренного способа купирования изжоги.

Существуют широко распространенное мнение, что при жжении в пищеводе и желудке нужно выпить соды или молока. Но ни в коем случае не стоит этого делать, поскольку такие методы чреваты обратным эффектом, чрезмерным выбросом кислоты и усилением болезненных ощущений.

Лечение изжоги народными средствами имеет в своем арсенале несколько способов:

• Сильный приступ быстро снимается, если выпить ложку любого растительного масла.
• Для длительного приема используется варенье из калины.
• Картофельный сок способен мягко лечить изжогу, гастрит или язву.
• Для создания обволакивающего эффекта используются такие народные средства, как семена льна и толченый миндаль.
• Сырое яйцо натощак способствует снятию раздражения и воспаления слизистой оболочки.
• Яблочный уксус быстро нейтрализует соляную кислоту и принесет облегчение при обострении.
• Корни аира и сельдерея используются для профилактики.
• Следует пить травяные сборы с заживляющим и успокаивающим действием: ромашку аптечную, полынь, золототысячник, фенхель или мяту.
• Щелочная минеральная вода без газа способствует смыванию лишней кислоты со стенок желудка.

Для того, чтобы навсегда избавиться от мучительного жжения после еды и его вероятного неприятного исхода, необходимо вылечить первичное заболевание. Врач после обследования назначит соответствующие медикаменты и народные средства, а также дополнительно даст советы по режиму питания.