Причины появления сухости во рту после еды и методы лечения

Почему может появляться сухость во рту после еды? Причины и лечение симптома

С сухостью во рту после еды может столкнуться каждый.

Однако, многие списывают это на употребление соленой пищи или недостаточное количество жидкости.

После питья симптомы пересыхания обычно проходят.

Но частое ощущение свидетельствует о проблемах в организме человека.

Нормальное количество слюноотделения является главным фактором здоровья в ротовой полости.

Причины

К сведению! Сухость во рту после еды проявляется в недостаточном количестве выработки слюны после еды. Слюна необходима для очистки рта, увлажнения и переваривания пищи.

Она защищает ротовую полость от развития язв и ран. Так же оказывает воздействие на кислоты и бактерии, растворяет вкусовые раздражители.

Если у человека недостаточное количество слюны, то это свидетельствует о проблеме в организме.

Причин сухости во рту после еды множество. Однако, медицина не стоит на месте и предлагает пути разрешения. Недостаточное слюноотделение называется ксеростомией.

Такое заболевание затрагивает большое количество населения на планете.

У женщин сухость во рту после еды наблюдает чаще.

Сухость во рту после еду свидетельствует о проблемах в организме.

Имейте в виду! Подавлять симптом большим количеством жидкости не нужно. Для начала определяется причина недостаточного слюноотделения.

Частые

Основные причины недостаточного слюноотделения:

Нехватка воды.
В горле пересохло, при приеме пищи человек не получил достаточное количество жидкости;
Курение.
Табак сушит слизистую, поэтому выработка слюны уменьшается;
Заложенность носа.
При недостаточной влажности слизистая зачастую пересыхает.
Прием определенных медикаментов: для контроля давления, противоотечные медикаменты, антигистаминные, противодиарейные лекарства, антидепрессанты и так далее.
Прохождение лучевой или химиотерапии;
Развитие сахарногодиабета;
Ревматоидный артрит, синдром Шергена, ВИЧ, СПИД, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, анемия, гипертония, диабет, инсульт, эпидемический паротит, муковисцидоз;
Изменение гормонального фона;
Нарушение в организме, при котором иммунитет атакует здоровые клетки организма;
Сильный стресс.

Обратите внимание! Ксеротомия может быть вызвана вынашиванием ребенка.

В данном случае при пересыхании в ротовой полости наблюдаются дополнительные симптомы:

Повышенное потоотделение;
Частое мочеиспускание;
Привыкание организма к увеличенным нагрузкам.

При беременности иссушение может быть спровоцировано недостаточным количеством калия или излишком магния. Скорректировать курс поможет терапевт.

В случае если женщина ощущает привкус металла, то, скорее всего, развивается диабет. В остальном причины и пересыхание ротовой полости требуют той же диагностики.

Не связанные с болезнями

Существуют непатологические причины сухости во рту после еды, например, обезвоживание организма.

Стоит отметить! Данное проявление характеризуется недостаточным питьем, особенно при высокой температуре среды. Сухость может наблюдаться после застолья с алкоголем.

Повреждение нервов в шее, голове может быть следствие травмы или хирургического вмешательства. Зачастую это тоже провоцирует сухость во рту.

Ксеротомия может быть следствием травматических нарушений околоушной, подъязычной зоны.

Эти травмы образуют протоки и разрывы в железе, что влечет уменьшение слюноотделение.

Слюна – жидкость в организме и обильные потери жидкости приводят к уменьшению всех объемов. Частыми причинами являются ожоги, высокая температура, диарея и рвота.

Какие могут наблюдаться сопутствующие симптомы?

Многие интересуются, как узнать, страдают ли они от сухости во рту после еду.

Следует знать! Пересыхание в ротовой полости указывает на нарушение слюноотделения.

При этом наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

Трещины на губах;
Стоматит;
Нарушение жевательной функции;
Неприятный запах изо рта;
Нарушение вкусовых ощущений;
Привкус металла во рту;
Нарушение дыхания, насморк;
Покраснение языка, ощущение его шершавым и сухим;
Ощущение вязкости и сухости после еды;
Проблемы с глотанием.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Справка! Разовое ощущение возможно и не является серьезным сигналом. Особое внимание нужно уделить если:

При закрытом рте возникает ощущение, что язык прилипает к небу;
Неприятный запах изо рта;
Проблема с жеванием;
Возникает зуд во рту;
Проблема с восприятием вкуса;

Пересыхание в ротовой полости после еды с сопутствующими симптомами – признак ксеротомии.

Для начала нужно обратиться к терапевту для сдачи анализов. Врач отправит после диагностики к профильному специалисту:

Стоматологу;
Инфекционисту;
Неврологу;
Отоларингологу;
Гастроэнтерологу.

Важно! Если иссушение связано с заложенностью носа, требуется ускорить выздоровление.

Рекомендуется проконсультироваться с лором. После осмотра врач назначит лечение.

Необходимо помнить, что если пересыхание во рту наблюдается часто, то увеличивается риск развития заболеваний десен:

Кандидоз;
Кариес;
Тонзилит;
Гингивит;
Стоматит

Подходы к лечению

Для начала нужно попробовать энергичней жевать. Так будет воспроизводиться больше слюны.

Помните! Лучше исключить сладкое и соленое и отдавать предпочтение овощам, фруктам или другой твердой пище.

Если человек занимается физическим трудом, то ему необходимо пить больше, чем по стандартам: для женщин – 2 литра в день, а для мужчин – 3 литра.

Необходимо употреблять только воду, а не соки, супчики и газировки.

Если сухость связана с курением — бросить вредную привычку.

В случае если сухость связана с приемом медикаментов, то рекомендуется сообщить об этом лечащему врачу для замены препаратов.

Сухость может быть причиной приближающегося заболевания, поэтому стоит прийти на прием к специалисту. Для выявления проблемы потребуется сдать анализы крови, гормоны щитовидки.

Для того чтобы вылечить сухость во рту после еду в первую очередь требуется устранить причину заболевания. При нарушении функции слюнных желез врач пропишет лекарства для улучшения их секреции.

Знайте! Если причину не получается устранить полностью, необходимо обратиться к стоматологу. Он пропишет увлажняющее средство, которое поможет заменить слюну.

Полоскание также помогает снять симптомы. При употреблении пищи стоит помнить, что острые и соленые блюда вызывают болевые ощущения при наличии сухости.

В случае если выявить причину врачу не удалось, серьезных заболеваний не наблюдается, то необходимо попробовать справиться самостоятельно.

В первую очередь надо избавиться от вредных привычек и привить полезные.

Например, пить больше жидкости за полчаса до еды. Острые продукты активизируют слюнные железы.

Лучше, чтобы в рационе не присутствовало:

Имейте в виду! Необходимо добавить в рацион свежие овощи, фрукты.

Так же для выработки слюны после еды рекомендуется рассасывать леденцы без добавления сахара, цитрусовые фрукты, например, грейпфрукт, лимон и апельсин.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете про причины и лечение сухости во рту:

Сухость во рту после еды не является патологией. Это проявление заболевания в организме. Для того чтобы побороть недуг нужно узнать причину сухости.

Правильно подобранное лечение снимет ксеротомию. Рекомендуется обратиться к терапевту для сдачи необходимых анализов.

Появление данного симптома повышает вероятность развития воспалительных заболеваний десен и инфекций.

Причины появления сухости во рту после еды и методы лечения

Белый налет и сухой язык, причины которых могут быть очень разные, – это одна из распространенных, на первый взгляд, наивных жалоб пациентов. Следствием такого поведения организма могут быть как воспалительные процессы, протекающие во внутренних органах, так и сахарный диабет или иные, более серьезные недуги. Необходимо научиться правильно распознавать сигналы организма, чтобы вовремя избежать серьезных заболеваний.

Еще несколько веков назад язык исследовали с целью определения состояния человека. К примеру, считалось, что белый налет, сопровождаемый иссушением слизистой, является симптомом патологии желудочно-кишечного тракта или побочным действием приема лекарств, а также последствием некачественного ухода за полостью рта. Согласно древнему медицинскому учению Аюрведа, на передней части налет свидетельствует о сердечных болезнях и нарушении работы печени, в средней зоне – о воспалительных процессах селезенки, по бокам – о заболевании почек.

Читать еще: Причины и лечение острых или тупых болей внизу живота у женщин

Этиология заболевания и клиническая картина недуга

Сухость во рту, или ксеростомия, – это высыхание слизистой ротовой полости, происходящее в результате прекращения секреции слюнных желез. Если такое состояние наблюдается постоянно, человеку будет затруднительно разговаривать, глотать, жевать и ощущать вкус, что в общем ограничивает нормальную жизнедеятельность.

К типичным признакам сухости языка и в целом полости рта относят следующее:

Ощущение “липкости” и сухости в полости рта.
Ощущение сильной жажды.
Наличие раздраженных участков в ротовой полости.
Жжение и зуд на языке.
Кроме того, что язык сухой, он может еще покраснеть и стать шершавым.
Затруднение речи, жевания, глотания и ощущения вкусов.
Болезненные ощущения в горле, охриплость голоса и иссыхание слизистой носовых ходов.
Неприятный запах изо рта.

Как отмечалось, причин иссыхания ротовой полости и языка может быть много, но нужно ознакомиться с наиболее распространенными:

Если сухость тревожит ночью, во время сна и после пробуждения, вероятно, причина кроется в храпе.
Часто прием медикаментов провоцирует уменьшение выделения слюны. Рекомендуется заранее изучить побочные эффекты при приеме того или иного лекарства.
Обезвоживание организма, что часто наблюдается в жаркое время года или после изнурительных тренировок.
Сухой язык можно наблюдать при общей интоксикации организма, при повышенной температуре, а также при наличии инфекции.
Сахарный диабет довольно часто становится причиной иссыхания ротовой полости.
Сухой язык и ротовая полость в целом могут быть симптомами таких недугов, как болезнь Паркинсона, инсульт, болезнь Альцгеймера, анемия, ревматоидный артрит и т.д.
При панкреатите, помимо сухости, дополнительно могут наблюдаться такие симптомы, как жидкий стул, тошнота, метеоризм и болевые ощущения в левой части живота.
О нарушении работы системы ЖКТ свидетельствует сухость и белый налет языка, изжога и горечь во рту.
При облучении и химиотерапии часто наблюдается иссушение слизистой рта.
Сухой язык может быть следствием курения, приема алкогольных напитков.
Острая и жареная еда приводит к иссыханию языка.
Стресс тоже может быть причиной сухости в ротовой полости, но, как правило, симптомы устраняются, когда он проходит.
У женщин сухой язык часто бывает при климаксе и в период беременности.

Лечебные мероприятия

Когда сухость языка и в целом ротовой полости сопровождает не один день, это как минимум доставляет дискомфорт. Поэтому рекомендуется как можно быстрее избавиться от неприятных ощущений, что можно сделать при помощи следующих нехитрых способов:

Приготовить мятный отвар, который не только освежает и способствует нормализации слюноотделения, но и устраняет неприятный запах.
Слюнную секрецию можно стимулировать путем приема горького перца. Необязательно его употреблять в чистом виде, можно добавить в подходящее блюдо.
Очень важно соблюдать гигиену ротовой полости, причем не только 2 раза чистить в день зубы, но и использовать для этого качественные зубные щетки и пасту. Полезно дополнительно выполнять ртом ополаскивание специальными растворами.
Желательно отказаться от сладкого, жирной, жареной и соленой пищи, а также от фастфуда.
Если сухость сопровождается горьким привкусом, можно недолго пожевать жевательную резинку или пососать леденец.

Если сухость языка и рта не проходит, то это серьезный повод обратиться к врачу, поскольку под данным симптомом может скрываться какое-либо заболевание.

Если же сухость начала тревожить с момента приема назначенных медикаментов, рекомендуется откорректировать лечение вместе со специалистом.

Помимо всего приведенного, следует следить за водным балансом организма, то есть пить больше жидкости, регулярно проветривать и увлажнять помещение при помощи специальных приборов.

Для нормального обеспечения функционирования слизистого эпителия и переваривания пищи организму требуется вырабатывать около 1-1,5 л слюны за 24 часа. Причин нарушения данных норм может быть немало, начиная от банального “нет времени попить”, заканчивая серьезными аутоиммунными недугами. Поэтому, чтобы простой дискомфорт не успел перерасти во что-то серьезное, следует своевременно уделить пусть даже и незначительной, но все же проблеме немного времени. А при затруднениях в распознавании симптомов или устранении недуга рекомендуется не заниматься самолечением, а предоставить это специалистам.

8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Если во рту пересыхает не от жажды или стресса, скорее всего, у вас проблемы со здоровьем.

Почему сухость во рту — это плохо

Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
Красный раздражённый язык.
Проблемы с определением вкуса.
Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

антигистаминные средства;
противоотёчные препараты;
ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
противодиарейные средства;
миорелаксанты;
антидепрессанты;
некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

Читать еще: Причины жжения в желудке

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Что делать, если сухость во рту появляется регулярно

1. Проверьте, нормально ли работают слюнные железы

Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.

2. Активнее жуйте

Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.

3. Старайтесь дышать через нос

Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.

Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

4. Пейте достаточно жидкости

ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.

Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

5. Регулярно полоскайте рот

Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

6. Бросьте курить

Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.

7. Смените лекарство

Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

8. Обследуйтесь у врача

Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

9. Постарайтесь меньше нервничать

Существует немало техник, позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

Причины сухости во рту, методы лечения

Медики называют сухость полости рта ксеростомией. Симптом возникает при разных заболеваниях. Сухость связана с недостаточной выработкой слюны. В некоторых случаях этот процесс вообще останавливается. Почему сохнет во рту и что делать в таком случае?

Причины

Сухость зачастую бывает временной. Это наблюдается, например, во время лечения определенными лекарственными средствами, если обострилось хроническое заболевание или просто в утренние часы, сразу после пробуждения. В этом случае ее причина – замедление работы слюнных желез ночью. Может появиться сухость в горле.

К врачу нужно обращаться в том случае, если сухость долго не проходит. Ее могут сопровождать жжение, трещины, пересыхание в горле, зуд. Это симптомы некоторых серьезных заболеваний. Если игнорировать их, возможна атрофия слизистой, что крайне опасно.

Если вас беспокоит сухость во рту, покажитесь терапевту.

Какой врач поможет? Для начала стоит показаться терапевту. Если действительно беспокоит постоянная сухость во рту, причины какой болезни ее спровоцировали, установит лишь доктор. Если причина – заболевание, то присоединятся и другие проявления.

Причины сухости во рту:

Злоупотребление лекарствами. Они вызывают пересыхание слизистой. Это могут быть средства от аллергии, простуды, обезболивающие, антидепрессанты, рвоты, поноса, энуреза и т.д.
Инфекция. Речь идет о заболеваниях, которые имеют инфекционную природу (ВИЧ, свинка и т.д.). Случается и сухость в горле.
Заболевания внутренних органов.
Нарушение в иннервации. Это бывает из-за травмы, операции.
Побочных эффект при некоторых методах лечения (химиотерапия, облучение).
Обезвоживание. К нему ведет понос, жар, рвота, кожное поражение, сильное потоотделение, кровотечения.
Удаление слюнных желез.
Дыхание ртом. Может присоединиться и сухость в горле
Вредные привычки.

Если причиной сухости является заболевание внутренних органов, присоединятся и другие симптомы.

Если появилась сухость во рту, причины и устранение данного симптома взаимосвязаны. Он может сопровождать совершенно разные патологии.

Симптомы, которые требуют внимания

О том, что началось патологическое состояние, предупреждают некоторые важные симптомы:

очень хочется пить;
постоянная сухость во рту;
слюна стала клейкой;
появились трещины в углах губ;
язык покраснел, обрел необычную жесткость, чешется;
неудобно стало говорить;
сухость в горле;
изменился вкус пищи;
появились проблемы с глотанием;
осип голос;
может болеть горло;
появился плохой запах изо рта.

Сухость в ротовой полости негативно сказывается на состоянии десен и зубов.

Особенно стоит насторожиться, если есть сразу несколько из перечисленных симптомов. В этом случае, врач должен точно выяснить, почему сушит.

Какими могут быть последствия?

Если долго сушит во рту, следует насторожиться. Начнем с того, что слюна очень важна для нашего организма. Она обеспечивает глотание, жевание, нормальная речь. Кроме того, слюна обладает бактерицидными свойствами. Ее уменьшение сразу сказывается на состоянии десен, языка, зубов, слизистой. Без слюны невозможно даже использовать зубные протезы.

Ощущение сухости во рту ночью или сутра бывает результатом того, что:

Нарушено дыхание носом. Это бывает при насморке, опухоли носоглотки, дефекте перегородки или храпе.
Произошло отравление. Важно установить, из-за чего произошла интоксикация. Часто такое бывает при алкогольном или наркотическом отравлении.

Сухость могут провоцировать:

Сушить может на фоне патологий ЖКТ.

Многие беременные женщины страдают от сухости во рту.

Иногда к сухости приводит просто жаркая погода или слишком сухой климат в помещении. Если нет отеков, беременным рекомендуется больше пить, чтобы не было обезвоживания. Также нельзя пить кофе и газированные напитки. Стоит ограничить себя в соленой, острой и сладкой пище.

Чувство сухости области, которая окружает рот, может быть симптомом хейлита. При хейлите поражается кайма наших губ. Такая патология характерна после тридцати. Чаще всего страдает лишь нижняя губа. Этот симптом нельзя игнорировать, так как заболевание будет прогрессировать. Вскоре появятся эрозии вокруг губ, потрескаются уголки. Человек начинает слишком активно облизывать губы. Они пересыхают, становятся грубыми, кожа трескается. Если хейлит не лечить, он может привести к злокачественной опухоли.
Симптом раздраженного кишечника (СРК) также вызывает сухость. Это результат того. Что в кишечнике нарушены пищеварительные функции. Диагноз СРК врачи ставят тогда, когда симптомы не исчезают около трех месяцев. При длительном поносе возможно обезвоживание. Как следствие, пересыхает слизистая.
Прием антибиотиков. Это побочное действие препаратов данной группы. Оно наблюдается уже через несколько дней после начала приема лекарства. Через неделю после того, как курс лечения будет окончен, этот симптом уйдет. Чтобы смягчить побочное действие антибиотиков, их следует принимать по часам, не превышая дозу, с равными промежутками времени. Так концентрация препарата не будет высокой. Запивать их лучше чистой водой, слабым чаем. Параллельно обязательно нужно пить пробиотики.
Диабет очень часто сопровождается сухостью. Это одно из главных его проявлений. Такие больные постоянно испытывают жажду, часто мочатся, страдают от зуда кожи, мигреней, фурункулеза. В углах губ могут появиться заеды.

Читать еще: Как лечить понос у грудничка

Женщин в период климакса часто тревожит ощущение пересыхания слизистой рта.

У каждого третьего носителя ВИЧ слизистая рта сильно пересыхает.

Как себе помочь?

Если сухость не проходит и сопровождается другими симптомами, нужно обратиться к врачу. Лечение будет напрямую зависеть от того заболевания, которое привело к этому. Есть универсальные советы, которые могут помочь в борьбе с пересыханием слизистой рта:

Можно пить каждый час по 10 капель настойки эхинацеи.
Если в пищу добавить перец чили, слюна будет лучше вырабатываться. Такое действие обеспечивает капсацин, который содержится в этом перце в большом количестве.
Используйте соусы. Они увлажнят сухую пищу.
Еда должна быть мягкой, комнатной температуры.
Наносите на губы бальзам. Он увлажнит их и предупредит растрескивание.
Можно рассасывать лед. Холодное стимулирует слюнные железы к работе.
Не ешьте сухую пищу. Крайне вредны при ксеростомии орешки, сухарики, сухофрукты, хлебцы.

Настойка эхинацеи помогает справиться с неприятным симптомом.

Стимулируем выработку слюны

Для того чтобы слюны больше вырабатывалось можно:

Больше пить.
Чистить зубы пастами с фтором.
Использовать ополаскиватель.
Сосать конфету или жвачку. В ней не должно быть сахара, иначе кариес гарантирован!
Дышать лишь носом.
Не есть соленое.
Не курить.
Не пить крепкий алкоголь.
В помещении использовать увлажнитель воздуха.
В отдельных случаях можно купить в аптеке даже заменитель нашей слюны.

Как видите, ксеростомия требует внимания к себе. Важно точно определить ее причину.

Сухость во рту. Причины возникновения и способы лечения

Слюна – жидкая субстанция прозрачного цвета, не имеющая запаха. Она вырабатывается специальными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет самые разные функции. Среди них:

защищает от микробов;
способствует развитию чувствительности к разным вкусам;
помогает в переваривании пищи:
помогает лучшему пережевыванию еды;
увлажняет полость рта;
сберегает от пересыхания нежные слизистые оболочки.

Если наблюдается дефицит выделения слюны, то человек испытывает дискомфорт и сухость во рту. К тому же становится проблематично жевать и глотать еду и даже говорить. Но сегодня это уже не такая серьёзная проблема как раньше. Существует множество способов устранения этого расстройства.

Сухость во рту в медицине именуется термином «ксеростомия». Это состояние является признаком многих серьёзных заболеваний.

Причины возникновения ксеростомии

Врачи выделяют несколько причин, которые способствуют появлению сухости во рту, в том числе такие:

Использование некоторых лекарственных препаратов. Ксеростомия – одно из побочных действий лекарств разного спектра действия. Чаще всего это антидепрессанты, противоаллергические лекарства, диуретики и средства для нормализации давления в крови. Поэтому никогда не принимайте без чтения инструкции и консультации врача любые препараты, даже если они отпускаются в аптеке без рецепта или имеют множество положительных отзывов от ваших знакомых. После окончания приёма лекарства сухость во рту пропадает сама собой и не требует дополнительного лечения.
Повреждение желез, выделяющих слюну, при врачебных вмешательствах. Нередко при врачебных манипуляциях в ротовой полости происходит травмирование слюнных желез и, как следствие, нарушение их работы. Это в свою очередь приводит к снижению количества выделяемой слюны. На фоне дефицита слюнной жидкости развивается сухость во рту.
Сложное протекание различных болезней и инфекционных заражений. Сухость во рту – частый признак серьёзного заболевания, например при наличии опухоли в организме. Также яркими примерами таких болезней, при которых человек и
спытывает это состояние, являются сахарный диабет, инсульт, заболевания сердца, артрит и многие другие.
Повреждение нервов разной степени тяжести. Нередко серьёзная травма головы влечёт за собой проблемы со стороны нервной системы или же сбои в работе желез, выделяющих слюну. Причём это абсолютно непредсказуемо. И любое медицинское вмешательство может послужить причиной возникновения сухости.
Обезвоживание организма. Иссушение слизистых происходит часто из-за недостаточного количества жидкости в организме. Это наблюдается при повышении температуры тела, изнурительной рвоте или поносе. Также обезвоживание наступает при недостаточном количестве выпитой жидкости. Взрослый человек должен употреблять в день не менее 2 литров воды в чистом виде.
Вредные привычки. Курение – ещё одна причина сухости во рту. Также не стоит при интенсивной двигательной активности дышать через рот. Это также может вызвать сухость.

Признаки сухости во рту

Сухость во рту может проявляться следующими признаками:

покраснение языка;
неутолимое чувство жажды;
покалывания и дискомфорт во рту;
болезненность в горле;
снижение или потеря вкусовой чувствительности;
трудности с глотание, говорением, жеванием;
изменения голоса и характера дыхания;
растрескивание губ;
неприятный запах изо рта.

Из-за сухости во рту слюна не может нормально выполнить вои функции, что приводит к размножению болезнетворных бактерий в полости рта, а также к развитию кариеса и размножению грибков. При этом положение усугубляется ещё и тогда, когда человек носит зубные протезы.

Способы лечения сухости во рту

Способов лечения сухости во рту много. Но все они основаны сначала на устранении причины появления такого состояния, а затем снижении интенсивности проявления симптомов заболевания. Например, сухость во рту вас начала беспокоить после приёма лекарственного препарата. Об этом не стоит молчать. Обратитесь за помощью к врачу и замените лекарство на подобное, но не имеющее такого побочного эффекта. Либо врачом будет пересмотрена схема лечения и дозировка средства. Также доктор может порекомендовать специальные средства для усиления выработки слюны. Как правило, это жидкость для полоскания ротовой полости.

Вот некоторые советы, применение которых на практике увеличит количество выделяемой слюны:

Употребляйте большое количество воды.
Ходите на профилактические осмотры к стоматологу, правильно подберите зубную пасту и щётку.
Пользуйтесь увлажнителями воздуха и подобными приборами, особенно в жаркое летнее время и в течение отопительного сезона.
Бросайте вредные привычки. Откажитесь от курения, употребления алкоголя и большого количества кофеина.
По возможности дышите только носом, а не через рот.

Сухость во рту может быть как постоянной, так и временной. Многие факторы могут спровоцировать её появление. Но стоит помнить, что это ещё и симптом многих серьёзных заболеваний, которые могут иметь печальные последствия при отсутствии должного лечения вовремя и даже привести к летальному исходу. Поэтому не оставляйте сухость во рту без внимания. Обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, выясните причины её появления и как можно скорее устраните это явление.